3. Bicara perlahan
Ketika Anda merasa gugup saat melakukan public speaking Anda cenderung berbicara lebih cepat.
Hal tersebut dapat membuat poin-poin penting yang seharusnya disampaikan jadi terlewatkan.
Akhirnya, informasi yang diterima pendengar menjadi tidak jelas dan sulit dipahami. Berbicaralah dengan tenang dan perlahan.
Berlatihlah di depan cermin sebelum tampil sambil menggunakan artikulasi yang jelas. Berhenti sejenak, tarik napas dan lanjutkan presentasi.
4. Gunakan bahasa tubuh
Dalam public speaking , keseluruhan tubuh kita merupakan perangkat efektif yang dapat membantu presentasi kita.
Bahasa tubuh dapat menyampaikan suatu pesan dan perhatian yang ingin disampaikan kepada para pendengar.
Bahkan, seorang peneltian mengatakan bahwa gerak tubuh memberikan kontribusi yang paling penting yaitu sekitar 55%.
Kamu dapat memulainya dengan lebih banyak tersenyum, melakukan kontak mata dengan para pendengar, dan menggunakan gerakan tangan.
Hal itu juga akan membuat kamu terlihat lebih percaya diri.
5. Berpikir positif
BACA JUGA:5 Rahasia Gaya Hidup Sehat Ala Ikigai Jepang Dijamin Pasti Bahagia
Saat hendak atau akan melakukan public speaking terkadang ada pikiran-pikiran negatif, seperti “gimana kalo aku salah bicara”, “gimana kalo diomongin” yang terlintas dibenak kita.
Hal itu akan mendistraksi fokus dan melupakan apa yang seharusnya kita sampaikan. Mulailah dengan melakukan afirmasi positif.