4. Hindari Penggunaan Produk Rambut Beralkohol Tinggi: Beberapa produk rambut, seperti hairspray atau gel dengan kandungan alkohol tinggi, dapat mengiritasi kulit kepala dan memperparah ketombe.
Pilih produk yang lebih lembut.
5. Gunakan Kondisioner Sesuai Kebutuhan: Gunakan kondisioner hanya pada bagian ujung rambut jika diperlukan.
Menghindari penggunaan kondisioner berlebihan di kulit kepala dapat membantu mengurangi ketombe.
6. Hindari Menggaruk Kulit Kepala: Menggaruk kulit kepala dapat merusaknya dan memperburuk ketombe. Cobalah untuk tidak menggaruk kulit kepala jika terasa gatal.
7. Perhatikan Pola Makan dan Gaya Hidup: Makanlah makanan sehat, seperti makanan yang kaya akan vitamin dan mineral, serta cukupi kebutuhan air pada tubuh.
Hindarilah stres karena ini dapat memperburuk kondisi kulit kepala.
BACA JUGA:Khasiat Minyak Zaitun Untuk Kecantikan, Bikin Kulit Tampak Cerah dan Sehat
Jika ketombe Anda tidak kunjung membaik setelah mencoba perawatan rumah, sebaiknya konsultasikan dengan seorang ahli kulit atau dokter untuk mendapatkan saran dan perawatan lebih lanjut.
Dokter dapat merekomendasikan perawatan medis atau sampo yang tepat untuk mengatasi masalah ketombe Anda. (*)