Jangan Langsung Mendaki Gunung! Cobalah Latihan di Gunung Tidar Bagi Pendaki Pemula

MAGELANG, MAGELANGEKSPRES.DISWAY.ID - Ada baiknya sebelum mendaki gunung tinggi, kamu harus berlatih terlebih dahulu. Nah, di Magelang sendiri terdapat tiga gunung yang bisa untuk latihan saja lho. Mana saja?

Salah satu tips mendaki gunung yang penting untuk kamu lakukan sebagai pemula adalah menyiapkan mental dan fisik.

Pastikan tubuh kamu sehat, baik secara fisik maupun batinnya. Namun, tidak cuma itu, ada hal penting lain yang mesti kamu lakukan sebelum mendaki.

Jika kamu ada rencana untuk mendaki gunung tinggi pada kemerdekaan RI, tanggal 17 Agustus nanti, tapi belum pernah mendaki, agaknya kamu berlatih terlebih dahulu.

Sebab, tanpa pengalaman melakukan pendakian, bisa meningkatkan risiko keamanan karena tubuh kamu belum bisa beradaptasi.

Nah, di Magelang ada cukup banyak referensi gunung yang bisa untuk melatih tubuh kita sebelum melakukan pendakian.

BACA JUGA:Tertarik Jadi Pendaki? Ini 5 Tips yang Wajib Disiapkan Bagi Pendaki Pemula

Dengan latihan pendakian rendah, otot-otot kaki kita akan terbiasa, dan tidak terlalu berat saat melakukan pendakian di gunung tinggi 16 Agustus besok.

Kamu mungkin tidak asing dengan istilah Pakuning Tanah Jawa. Ya, sebutan untuk Gunung Tidar yang berada di tengah-tengah Kota Magelang.

Gunung Tidar memiliki ketinggian sekitar 502 mdpl. Jalur pendakiannya adalah tangga berundak, sehingga bisa untuk melatih otot kaki sebelum kamu mendaki gunung yang tinggi menjulang.

BACA JUGA:Mi Instan Ternyata Nggak Baik Buat Pendaki, Simak Masakan yang Cocok di Puncak Gunung

Ada sekitar 500 anak tangga yang bisa kamu tempuh untuk mencapai puncak Gunung Tidar.

Dalam kondisi normal, pendakian bisa ditempuh selama 30 menit. Jika kamu lelah, di sepanjang jalur pendakian terdapat beberapa tempat istirahat.

Tidak hanya itu, di puncak Gunung Tidar kamu juga bisa mengisi perut. Karena banyak pedagang yang berjualan di sana.

Sumber: magelang ekspres