Murah dan Alami, Ini 4 Obat Pilek yang Bisa Dicoba

MAGELANG, MAGELANGEKSPRES.DISWAY.ID - Pilek sering menyerang orang. Tak hanya di saat musim penghujan, namun juga hari biasa.

Tentu saja pilek mengganggu aktivitas padat yang harus dilewati.

Bagi Kalian yang sedang mengalami sakit pilek, bisa menggunakan 4 bahan alami ini untuk mengatasinya.

Jika kalian tidak ingin mengonsumsi obat, maka bisa mencoba 4 bahan alami ini untuk mengatasi sakit pilek kamu, dengan catatan jika tak kunjung sembuh maka segeralah ke dokter untuk melakukan pengobatan.

1.Madu

Madu sering dianggap lebih ampuh dalam mengobati pilek, karena madu kaya akan antioksidan, antibakteri, dan antimikroba. Berfungsi untuk menenangkan tenggorokan, mengurangi iritasi, dan membantu memecah lendir.

Selain itu, madu tidak memiliki efek samping dan dapat diresepkan oleh dokter sebagai pengganti antibiotik

Cara mengonsumsinya cukup mudah, yaitu bisa secara langsung, atau dilarutkan dengan air hangat, kemudian beri sedikit perasan lemon.

2.Jahe

Bahan ini pasti sering kita temui di dapur, selain digunakan sebagai bumbu memasak, jahe bisa digunakan untuk obat pilek, Jahe memiliki kandungan zat fitokimia yang bermanfaat sebagai analgesik, anti peradangan dan anti bakteri.

Selain itu, memiliki kandungan vitamin B5 dan vitamin B6 yang bermanfaat untuk meningkatkan kekebalan tubuh.

Cara mengonsumsinya juga mudah, bisa menambahkan bahan ini ke dalam masakan atau dibuatkan minuman. Bagi yang belum terbiasa meminumnya bisa digabungkan ke dalam jus .

3.Garam

Bumbu dapur yang bisa dicoba sebagai obat pilek alami adalah garam, dan khasiatnya sudah didukung oleh sejumlah penelitian medis.

Sumber: