Baby Blues, Kenali Penyebab dan Cara Mengatasinya!

MAGELANG EKSPRES -- Pernah mendengar istilah baby blues? Baby blues merupakan gangguan kesehatan mental yang terjadi pasca melahirkan.  

Beberapa hari lalu viral di sosial media seorang ibu diduga akan membuang bayinya di stasiun.

Namun, rencana tersebut gagal karena petugas dengan sigap menyelamatkan ibu dan bayi tersebut.

Diduga ibu tersebut sedang mengalami baby blues.

Baby blues merupakan sebuah momen seorang ibu pasca melahirkan mengalami depresi ringan.

Walaupun terlihat sepele, tetapi dapat menimbulkan dampak buruk bagi ibu dan sang anak.

Sayangnya, masih ada sebagian orang tidak mengetahui penyebab dan cara mengatasi baby blues.

Untuk lebih mengetahui penyebab dan cara mengatasinya, yuk simak artikel ini.

BACA JUGA:4 Sehat 5 Sempurna Sudah Tidak Relevan, Yuk Kenalan Sama Isi Piringku

Penyebab Terjadinya Baby Blues

1. Stres Saat Merawat Bayi

Memiliki bayi tentu saja akan mengalami banyak perubahan.

Perlunya penyesuaian apalagi untuk kelahiran anak pertama dapat menyebabkan sedih dan cemas karena takut tidak bisa melalui fase tersebut.

Munculnya rasa khawatir, takut, dan ragu dapat memicu terjadinya baby blues karena memiliki tekanan yang dapat mengakibatkan stres.

Sumber: