MAGELANGEKSPRES - Kopi merupakan sebuah minuman yang identik dengan kafein.
Kandungan kafein ini biasanya digunakan sebagai tameng untuk menahan kantuk.
Kandungan kafein pada setiap kopi pun berbeda-beda tergantung jenis kopinya.
Dilansir dari hellosehat.com kandungan kafein dalam secangkir kopi yang sudah diseduh bisa mencapai 95 – 200 miligram.
BACA JUGA:Kisah Unik Mbah Siroj Payaman : Menjawab Pertanyaan Santri Hanya dengan Minum Kopi
Beda lagi jika kopi tersebut telah melewati proses produksi pabrik.
Kopi sachet maupun kopi-kopi yang dijual instan biasanya memiliki kafein yang lebih sedikit, antara 27 – 173 miligram.
Namun, ada juga kopi yang bebas kafein.
Meskipun begitu, kopi ini tidak semena-mena bebas, nol kafein begitu saja.
Kafein tetap menjadi kandungan yang ada di dalam kopi.
Untuk kopi bebas kafein, biasanya kafein yang terkandung berkisar 2 – 12 miligram.
Memang terbilang sedikit, sehingga biasanya banyak orang-orang memilih jenis kopi ini untuk dikonsumsi.
BACA JUGA:6 Manfaat Minum Kopi Sebelum Bekerja
Beberapa produk kopi yang bebas kafein, diantaranya: Kopinata Decaffeinated Robusta, Nescafe, serta Cafesso.
Namun, tahukah bahwa mengonsumsi kopi ada waktunya, hlo!