Hernia memerlukan perawatan lebih lanjut jika benjolan tidak menghilang, terjadi perubahan posisi pada hernia, nyeri semakin bertambah, serta menimbulkan gejala seperti sembelit, muntah, dan kesulitan buang air besar.
9. GERD (Asam Lambung)
GERD atau asam lambung juga dapat menjadi penyebab terjadinya nyeri perut di sebelah kiri.
GERD merupakan salah satu gangguan pencernaan yang disebabkan oleh peningkatan asam lambung.
BACA JUGA:Cara Memerahkan Bibir Hanya Dengan Odol, yang Merokok Wajib Tahu!
Kondisi ini dapat dipicu oleh beberapa faktor, seperti pola makan yang tidak teratur, obesitas, atau konsumsi makanan yang dapat meningkatkan produksi asam lambung, seperti makanan pedas.
Cara Mengatasi Sakit Perut Sebelah Kiri
Sakit perut di sebelah kiri yang tidak serius umumnya akan hilang dengan sendirinya meskipun tanpa pengobatan khusus. Untuk meredakan gejala nyeri perut, terdapat beberapa upaya yang dapat dilakukan, antara lain:
1. Mengompres perut dengan handuk yang telah direndam dalam air hangat.
2. Mengunyah makanan secara perlahan.
3. Menghindari minuman bersoda, kafein, dan alkohol.
4. Mengonsumsi makanan dengan porsi sedikit namun sering.
5. Menghindari makanan pedas, berlemak, dan asam.
6. Meningkatkan konsumsi cairan.
Demikianlah beberapa upaya yang dapat dilakukan untuk meredakan gejala sakit perut di sebelah kiri. (*)