7 Manfaat Jahe Merah untuk Kesehatan Mulai dari Menurunkan Kolesterol hingga Mencegah Kanker

Kamis 30-11-2023,07:00 WIB
Reporter : Suryanti
Editor : Suryanti

Efek antiemetik jahe merah disebabkan oleh kandungan senyawa-senyawa aktif di dalamnya, seperti gingerol, shogaol, dan zingerone.

3. Mencegah dan mengobati penyakit jantung

Jahe merah dapat membantu menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL) dan meningkatkan kadar kolesterol baik (HDL).

Efek ini disebabkan oleh kandungan senyawa-senyawa aktif di dalamnya, seperti gingerol, shogaol, dan zingerone.

Selain itu, jahe merah juga dapat membantu mengurangi peradangan pada pembuluh darah, sehingga dapat menurunkan risiko penyakit jantung.

BACA JUGA:7 Obat Herbal Menurunkan Tensi Secara Alami yang Paling Ampuh dan Cepat

4. Meningkatkan daya tahan tubuh

Jahe merah mengandung senyawa antioksidan yang dapat membantu meningkatkan daya tahan tubuh. Senyawa antioksidan adalah senyawa yang dapat melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas.

Radikal bebas adalah molekul yang tidak stabil dan dapat menyebabkan kerusakan sel, yang dapat berkontribusi pada berbagai masalah kesehatan, seperti kanker, penyakit jantung, dan penyakit neurodegeneratif.

5. Mengatasi gangguan pencernaan

Jahe merah memiliki efek anti-inflamasi. Yang bermanfaat untuk mengurangi peradangan pada saluran pencernaan, yang dapat membantu mengatasi gejala gangguan pencernaan, seperti nyeri perut, mual, dan muntah.

6. Meningkatkan fungsi otak

Jahe merah dapat membantu meningkatkan fungsi otak, seperti daya ingat dan konsentrasi. Jahe merah dapat melindungi sel-sel otak dari kerusakan akibat radikal bebas.

BACA JUGA:6 Khasiat Temulawak untuk Kesehatan, Tanaman Herbal sebagai Obat Kanker

Radikal bebas adalah molekul yang tidak stabil dan dapat menyebabkan kerusakan sel, yang dapat berkontribusi pada berbagai masalah kesehatan, seperti penyakit Alzheimer dan Parkinson.

7. Menjaga kesehatan kulit

Kategori :