7 Manfaat Jahe Merah untuk Kesehatan Mulai dari Menurunkan Kolesterol hingga Mencegah Kanker

Radikal bebas adalah molekul yang tidak stabil dan dapat menyebabkan kerusakan sel, yang dapat berkontribusi pada berbagai masalah kesehatan, seperti penyakit Alzheimer dan Parkinson.

7. Menjaga kesehatan kulit

Jahe merah dapat membantu menjaga kesehatan kulit, seperti mengurangi peradangan, mencegah penuaan dini, dan melindungi kulit dari paparan sinar matahari.

Jahe merah dapat dikonsumsi dalam berbagai cara, seperti direbus, dihaluskan, atau dikeringkan dan dijadikan bubuk. Jahe merah juga dapat ditambahkan ke dalam makanan atau minuman, seperti teh, sup, atau salad.

BACA JUGA:Fakta Unik Bunga Tabebuya, Tak Cuma Mirip Sakura Jepang Ternyata Jadi Obat Penyakit

Jahe merah adalah tanaman herbal yang memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. Konsumsi jahe merah secara rutin dapat membantu menjaga kesehatan dan meningkatkan kualitas hidup.

Berikut adalah beberapa tips untuk mengonsumsi jahe merah:

Pertama pilihlah jahe merah yang masih segar dan keras. Kemudian cucilah jahe merah dengan air bersih sebelum dikonsumsi. Langkah selanjutnya jahe merah dapat dikonsumsi dalam berbagai bentuk, sesuai selera.

Untuk mendapatkan manfaat yang optimal, konsumsi jahe merah secara rutin.Yuk, mulai konsumsi jahe merah secara rutin untuk menjaga kesehatan! (*)

Sumber: