Inilah 5 Tanaman Herbal yang Memiliki Banyak Khasiat untuk Kesehatan Tubuh Tapi Jarang Diketahui Orang

Rimpang jahe merah telah digunakan sebagai obat tradisional secara turun temurun karena memiliki komponen minyak atsiri yang paling tinggi dibandingkan jahe jenis lainnya.

Selain warnanya yang kemerahan, jahe juga lebih sering digunakan untuk obat dibandingkan sebagai bumbu masakan dan memiliki rasa yang lebih pedas dibandingkan jahe jenis lainnya.

Jahe merah mengandung senyawa bermanfaat seperti shogaol, gingerol, zingeron, dan masih banyak lagi.

Dengan banyaknya senyawa aktif yang mampu menyembuhkan berbagai penyakit, tak heran jahe merah menjadi ramuan yang sangat digemari.

5. Temulawak

Temulawak merupakan tanaman asli Indonesia.

Temulawak dikenal dengan beberapa nama antara lain Curcuma, Curcuma de Java, Curcuma Javanais, Curcuma Javanesa, Curcuma xanthorrhiza, Curcumae Xanthorrhizae Rhizoma dan masih banyak lagi.

Masyarakat percaya bahwa tanaman obat jenis ini memiliki banyak manfaat bagi kesehatan, mulai dari bahan makanan, pewarna makanan, hingga bahan kosmetik.

Bagian yang sering dimanfaatkan pada jahe adalah rimpangnya karena mengandung berbagai senyawa kimia yang bermanfaat.

Senyawa kimia tersebut antara lain zat esensial xanthorrhizol, fellowdrean dan turmerol, kapur barus, glukosida, foluymetic carbinol, kurkuminoid, dan kurkumin.

Sebuah jurnal yang diterbitkan dalam Journal of Alternative and Complementary Medicine menyebutkan bahwa jahe memiliki manfaat untuk membantu pasien osteoartritis.

Jurnal tersebut menunjukkan bahwa efek jahe hampir sama dengan efek ibuprofen (penghilang rasa sakit) yang diberikan pada pasien osteoartritis. Osteoartritis adalah suatu kondisi dimana persendian terasa nyeri dan kaku.

Itulah informasi 5 tanaman herbal yang punya banyak khasiat untuk menjaga kesehatan tubuh. (*)

Sumber: