6 Manfaat Mengonsumsi Bunga Chamomile, Bisa Atasi Insomnia Hingga Nyeri Menstruasi

Manfaat teh chamomile ini berasal dari efek antiradang yang terdapat di dalamnya yang dapat menghambat pertumbuhan bakteri penyebab tukak lambung.

Selain itu, teh chamomile juga dapat menenangkan perut dan merelaksasi otot pencernaan, sehingga sangat baik dikonsumsi saat mengalami mual.

BACA JUGA:Manfaat Luar Biasa Bunga Telang: Olahan Teh yang Menyegarkan dan Berkhasiat

4. Meredakan Nyeri Menstruasi

Pengobatan dengan bunga chamomile juga sering digunakan untuk meredakan nyeri menstruasi, termasuk kram perut.

Beberapa penelitian juga menunjukkan bahwa minum teh chamomile dapat mengurangi kecemasan yang terjadi selama periode menstruasi.

5. Mengendalikan Kadar Gula Darah

Selanjutnya, bunga chamomile juga dapat membantu mengendalikan kadar gula darah, terutama bagi penderita diabetes.

Banyak penelitian telah membuktikan bahwa orang yang rutin minum teh chamomile setelah makan memiliki kadar gula yang lebih rendah dibandingkan dengan mereka yang hanya minum air.

Selain itu, teh ini juga memiliki potensi untuk mencegah lonjakan kadar gula darah setelah makan.

6. Melawan Pertumbuhan Sel Kanker

Terakhir, bunga chamomile memiliki kandungan zat antikanker dan antioksidan yang dapat melawan peradangan serta menghambat pertumbuhan beberapa jenis sel kanker.

Seperti kanker payudara, kanker saluran pencernaan, kanker kulit, kanker prostat, kanker rahim, dan kanker tiroid.

Dengan mengonsumsi minuman atau ramuan dari chamomile secara teratur ternyata dapat membantu melindungi tubuh dari risiko perkembangan sel kanker.

BACA JUGA:Buah Delima Si Merah Menggoda dengan Segudang Manfaat untuk Kesehatan, Kecantikan, dan Kesuburan

Sumber: