6 Manfaat Mengonsumsi Bunga Chamomile, Bisa Atasi Insomnia Hingga Nyeri Menstruasi

MAGELANGEKSPRES -- Pernahkah kamu mendengar nama bunga Chamomile?

Mungkin seringnya nama ini dapat ditemui di minuman seperti teh.

Chamomile yang memiliki nama latin Matricaria recuita, merupakan salah satu tanaman yang sering dijadikan obat herbal yang cukup populer hampir di seluruh dunia termasuk Indonesia.

Bunga chamomile memiliki tampilan indah dengan ukurannya kecil, mirip bunga aster atau daisy.

BACA JUGA:Gak Cuma untuk Mata Minus Manfaat Buah Pisang Bikin Semangat Muncul Lagi Lho!

Tampilannya yang cantik dengan warna cerah, serta aromanya yang unik membuat bunga ini sering dipilih menjadi item pada bucket bunga.

Siapa sangka, selain elok dipandang, bunga chamomile juga ternyata memiliki khasiat yang baik jika dikonsumsi.

Bunga chamomile memang dijadikan sebagai alternatif pengobatan herbal.

Pemanfaatan pengobatan dari bunga ini telah ribuan tahun digunakan sebagaimana telah tercatat di Mediterania dan Mesir pada abad ke-12 dan ke-13 sebagai bagian dari tradisi pengobatan herbal Eropa.

Bunga chamomile biasanya kerap dikonsumsi sebagai ramuan dan dijadikan minuman seperti teh, bahkan eksistensi teh chamomile sudar terdengar ke mana-mana.

Teh chamomile tersebut terbuat dari ekstrak bunga tanaman chamomile.

BACA JUGA:Inilah 10 Manfaat Beras Merah yang Jarang di Ketahui untuk Kesehatan

Teh chamomile ini termasuk salah satu jenis teh teh bebas kafein yang cukup populer dan banyak diminati.

Tak hanya karena rasanya yang manis dan aromanya yang sedap, minuman yang berasal dari chamomile juga dapat memberikan banyak khasiat bagi tubuh.

Sumber: