7 Tips Anti Mual Saat Mudik, Tak Selamanya Harus Minum Obat!

Cukup megkonsumsi antimo setiap 6 jam sekali (selama masih diperjalanan). Obat ini terbilang manjur membantu para penumpang kendaraan.

4. Memastikan Asupan Makanan Terjaga

Makan namun tidak sampai kekenyangan adalah cara atasi rasa mual yang melanda.

Kadang kala mual terjadi diakibatkan oleh perut dalam keadaan kosong atau bahkan terlalu dipenuhi makanan sehingga terguncang begitu hebat.

BACA JUGA:Cari Mobil City Car Murah dan Irit BBM untuk Mudik Lebaran 2024? Cek 3 Nama Mobil Ini Siapa Tahu Tertarik

5. Minum Teh Hangat

Saat berada di rest area, usahakan meminum teh hangat agar menghangatkan tubuh dan menjaga dari rasa mual.

6. Melihat kearah Jalanan

Saat kendaraan tengah melaju, cara ampuh atasi rasa mual adalah melihat kesisi luar jendela tanpa memfokuskan penglihatkan pada 1 titik saja.

Sebab jika mata berganti-gantian memfokuskan satu persatu obyek diluarnya maka rasa mual dapat saja muncul kembali.

BACA JUGA:Tips Hilangkan Rasa Ngantuk Meski Puasa Saat Mudik Lebaran Nanti

7. Perbanyak Tidur

Tips ramadan kali ini membantu tubuh agar lebih rileks yang juga dapat membangkitkan energi kembali.

Itulah 7 tips mudik anti mual yang dapat dipraktikkan. Menjaga tubuh agar tetap fit juga menjadi kunci agar tidak mengalami mabuk darat yang hebat (*)

Sumber: