Untuk itu, pilihlah air mineral yang baik. Salah satunya dengan melihat pemilihan sumber airnya.
Air mineral yang berasal dari pegunungan dan terjaga ekosistem alaminya merupakan pilihan yang baik, karena memiliki kandungan mineral alami.
Maka jadikan minum air putih setelah bangun tidur pagi dengan kandungan mineral sebagai kebiasaan sederhana yang sangat mudah dilakukan, namun memiliki banyak sekali manfaat untuk kesehatan. (*)