Khasiat Minyak Zaitun Untuk Kecantikan, Bikin Kulit Tampak Cerah dan Sehat

MAGELANG EKSPRES -- Minyak zaitun kaya akan manfaat, mulai dari mencerahkan kulit hingga menyamarkan bekas jerawat.

Minyak zaitun adalah minyak yang diekstraksi dari buah zaitun, yakni tumbuhan yang tumbuh di daerah mediterania.

Minyak zaitun dikenal dengan ciri khasnya berwarna hijau keemasan dengan aroma yang khas.

Minyak zaitun mengandung berbagai komponen yang berguna untuk kesehatan.

Kandungan nutrisi minyak zaitun salah satunya berguna untuk menjaga kulit agar tetap sehat.

BACA JUGA:Ingin Kulit Glowing? Gunakan Masker Wajah dengan Cara Ini

Kandungan Nutrisi Minyak Zaitun 

1. Lemak Sehat: Minyak zaitun mengandung lemak tak jenuh tunggal, yang dikenal baik untuk jantung dan dapat membantu mengurangi risiko penyakit jantung.
2. Antioksidan: Kaya akan Antioksidan, seperti vitamin E dan polifenol, yang membantu melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas.
3. Antiinflamasi: Minyak zaitun memiliki sifat antiinflamasi yang dapat membantu mengurangi peradangan dalam tubuh.
4. Vitamin dan Mineral: Selain vitamin E, minyak zaitun juga mengandung vitamin K dan beberapa mineral, seperti zat besi dan kalsium.

Manfaat minyak Zaitun untuk kecantikan 

1. Pelembap Alami

Minyak zaitun adalah pelembap alami yang sangat baik untuk kulit.

Kandungan lemak sehat dalam minyak ini membantu menjaga kelembapan kulit, mencegah kulit kering, dan membuatnya terasa halus serta kenyal.

2. Antioksidan yang Kuat

Minyak zaitun mengandung antioksidan, seperti vitamin E dan polifenol, yang membantu melindungi kulit dari kerusakan akibat radikal bebas.

Sumber: