Ternyata Kegiatan Budidaya Tanaman Hias Bisa Menyehatkan Mental Juga Lho!

MAGELANG EKSPRES-- Kegiatan budidaya tanaman hias ternyata memiliki manfaat untuk menjaga kesehatan mental.

Budidaya tanaman hias adalah kegiatan menanam dan merawat tanaman hias.

Budidaya tanaman hias dilakukan dengan tujuan dekoratif untuk mempercantik ruangan.

BACA JUGA:Cara Praktis Budidaya Bunga Telang, Bunga Biru dengan Segudang Manfaat!

Tanaman hias memiliki beragam bentuk, warna, dan tekstur yang Indah.

Hal ini menjadikannya sebagai pilihan favorit bagi pecinta tanaman.

Manfaat budidaya tanaman hias tidak hanya sebatas keindahan visual.

Budidaya tanaman hias memberikan manfaat positif bagi kesehatan mental seseorang.

Berikut adalah beberapa manfaatnya:

1. Relaksasi dan Ketenangan: Merawat tanaman hias dapat menjadi kegiatan yang menenangkan.

Sentuhan tanah, menyiram tanaman, dan merawatnya dengan baik dapat membantu mengurangi stres dan memberikan perasaan tenang.

2. Mengurangi Depresi: Aktivitas bercengkrama dengan tanaman dapat meningkatkan produksi hormon serotonin, yang dapat membantu mengurangi gejala depresi dan meningkatkan mood positif.

3. Meningkatkan Kreativitas: Tanaman hias seringkali membutuhkan perencanaan dan daya estetika dalam penataannya.

Sumber: