CATAT BAGI PEROKOK! Ini 5 Minuman Pembersih Paru-Paru, Ampuh Untuk Usir Lendir

Buah nanas bisa diolah menjadi jus yang baik bagi paru-paru, karena buah nanas mengandung antioksidan tinggi yang mampu mengurangi produksi radikal bebas dalam tubuh.

Selain itu, nanas juga memiliki kandungan enzim bromelin yang bisa membantu paru-paru membuang kotoran dan detoksifikasi secara alami.

BACA JUGA:Ikan Langka di Sungai Progo, Menjadi Kuliner Khas Magelang, Mangut Beong Namanya!

Jus nanas sebagai minuman pembersih paru-paru dengan cara membantu meredakan dahak, sehingga lebih mudah untuk bernapas.

Itulah 5 minuman pembersih paru-paru yang sangat ampuh sebagai pengusir lendir akibat polusi udara dan asap rokok. Cocok dikonsumsi bagi Anda yang perokok berat.

Semoga bermanfaat!

Sumber: magelang ekspres