Ini 10 Manfaat Buah Manggis Untuk Kesehatan dan Kecantikan yang Sudah Dipercaya Ratusan Tahun

MAGELANGEKSPRES -- Ketahui apa saja manfaat buah manggis bagi kesehatan dan kecantikan tubuh yang sudah dipercaya menjadi obat dan resep alami kesehatan sejak lama. 

Ragam manfaat dan khasiat buah manggis tentu menjadi pembahasan yang menarik dan sayang dilewatkan.

Siapa yang tidak suka buah manggis, buah dengan bentuk unik, tekstur lembut, dan rasa manis yang pas ini sangat digemari hampir seluruh masyarakat Indonesia.

Selain rasanya yang enak, buah manggis ternyata memiliki banyak kandungan nutrisi yang bermanfaat bagi tubuh untuk menunjang kesehatan dan kecantikan. 

BACA JUGA:4 Racikan Kopi Untuk Menghilangkan Komedo Hidung yang Membandel dan Mencerahkan Wajah, Wajib Kamu Coba!

Nutrisi yang terkandung dalam buah manggis terbukti klinis mampu memberikan banyak manfaat mulai dari menjaga kesehatan jantung hingga mencegah penuaan dini.

Buah manggis memiliki banyak manfaat bagi kesehatan dan kecantikan karena kaya akan senyawa bioaktif, antioksidan, vitamin, dan mineral. 

BACA JUGA:5 Cara Sederhana Memanjangkan Rambut, Solusi Untuk Kamu yang Nyesel Potong Rambut Kependekan

Penasaran apa saja manfaat yang bisa Anda dapat jika merutinkan mengonsumsi buah manggis?

Magelang Ekspres telah mengumpulkan informasi dari berbagai sumber terpercaya mengenai 10 manfaat buah manggis untuk kesehatan dan kecantikan.

Berikut adalah 10 manfaat buah manggis:

1. Antioksidan Tinggi

Manggis mengandung senyawa antioksidan tinggi seperti xanthones, yang dapat membantu melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas.

BACA JUGA:4 Racikan Kopi Untuk Menghilangkan Komedo Hidung yang Membandel dan Mencerahkan Wajah, Wajib Kamu Coba!

Sumber: