Namun, konsumsilah dengan bijak; sebatas segelas atau dua per hari sudah cukup.
7. Budaya Minum Kopi di Seluruh Dunia
Setiap negara memiliki budaya minum kopi yang unik.
Mulai dari event kopi di Italia hingga kopi tumpah khas Vietnam, minuman ini telah menginspirasi budaya dan ritual di seluruh dunia.
Mungkin Anda ingin mencoba berbagai jenis kopi dari berbagai belahan bumi untuk merasakan keanekaragaman ini.
BACA JUGA:Shalat Rebo Wekasan Tak Pernah Diajarkan Rasulullah, Ini Nasehat Ustadz Firanda Andirja
8. Kopi Sebagai Bahan dalam Masakan
Selain menjadi minuman yang lezat, kopi juga digunakan dalam berbagai resep masakan.
Beberapa koki terkenal menggunakan kopi ke dalam hidangan mereka untuk memberikan sentuhan yang unik dan menggugah selera.
9. Barista yang Piawai
Kepiawaian seorang barista dalam menciptakan seni di atas secangkir kopi adalah sesuatu yang unik.
Dengan steamer susu dan latte art yang indah, mereka mengubah minuman sederhana menjadi karya seni yang menarik.
10. Manfaat kopi:
- Meningkatkan fungsi otak, konsentrasi, fokus, dan memori jangka pendek
- Meningkatkan metabolisme tubuh dan membantu membakar lemak lebih efektif
- Menjaga kesehatan jantung dan menurunkan risiko penyakit kronis seperti Alzheimer dan diabetes tipe 2
- Mencegah depresi dan meningkatkan daya ingat
- Mencegah pikun dan menurunkan berat badan
- Mencegah penyakit hati dan kanker hati
- Bermanfaat untuk hati
BACA JUGA:8 Rekomendasi Tempat Wisata Alam di Magelang: Asri dan Menyegarkan
11. Efek samping kopi:
- Konsumsi berlebihan dapat menyebabkan keasaman di perut dan gangguan pencernaan seperti maag, diare, dan mual muntah.
- Jika dikonsumsi secara berlebihan, kopi hitam dapat menyebabkan insomnia, kecemasan, dan jantung berdebar-debar.
- Konsumsi kopi hitam secara berlebihan juga dapat meningkatkan risiko terjadinya osteoporosis dan kehilangan kalsium pada tulang.