Gelar Musda 1, Organisasi Senam Sehat Indonesia di Kota Magelang Masih Solid

MAGELANGEKSPRES.COM,MAGELANG - Keberadaan organisasi Senam Sehat Indonesia (SSI) Kota Magelang, yang beridiri sejak tahun 1987 di Magelang, telah menjadi komunitas pecinta senam yang masih solid bertahan hingga saat ini. \"Saat ini tercatat beranggota 81 orang yang tersebar di empat sasana, yaitu Sasana Sari Sehat di Kedungsari, Sasana Tasbih dan Mawar Rejowinangun Selatan, Sasana Kwarasan di Jabon Cacaban,\" ucap Wakil Ketua SSI Kota Magelang, Satrio Pringgondani, dalam pelaksanakan Musyawarah Daerah (Musda) 1 SSI Kota Magelang di salah satu rumah makan Jalan A Yani Magelang Utara, Rabu (13/11). Musda mengusung tema \\\'Dengan Musda 1 Kita Kembangkan SSI Untuk Mendukung Penyehatan SDM Masyarakat Indonesia\\\'. Terpilih sebagai pengurus SSI Kota Magelang Periode 2019-2024, yaitu, Ketua Titik Utami, Wakil Ketua Satrio Pringgondani, Sekretaris 1 Indrati Budi Astuti, Sekretaris 2 Suwarno, Bendahara 1 Widodo, Bendahara 2 Rastin, Ketua Bidang Diklat Ediyati Sarmo, Ketua Bidang Pembinaan Sasana dan Pelatih M Yunus. Menurur Satrio, khas SSI gerakan seolah-olah khusus untuk lansia, namun sebenarnya segala umur, baik tua maupun muda. \"Senam ini cenderung olah saraf, senam yang tidak mengeluarkan tenaga. Hal tersebut akan menimbulkan anti struk, anti tremor, dan anti stres. Tentu hal tersebut juga harus diimbangi dengan menjaga pola makan, dan istirahat yang cukup,\" papar Satrio. Adapun waktu untuk berlatih senam, setiap hari Senin sampai Jumat pukul 06.00 WIB sampai pukul  07.00 WIB, di keempat sasana tersebut. \"Memang karena waktunya pagi hari, jadi yang bisa mengikuti kebanyakan adalah lansia dan pensiunan. Meskipun untuk kaum muda senam ini juga bagus, agas kesehatan tetap terjaga,\" tandas Satrio.  

Sumber: