7 Resep Membuat Jamu Tradisional, Minuman Bermanfaat Penunjang Stamina

Cara Membuat:

• Campurkan kunyit parut, potongan nanas, dan gula merah dalam gelas.
• Tuangkan air hangat ke dalam campuran tersebut.
• Aduk hingga semua bahan larut.
• Minum jamu ini untuk menjaga kesehatan pencernaan dan meningkatkan daya tahan tubuh Anda.

Meskipun jamu tradisional memiliki manfaat untuk kesehatan, mengonsumsinya secara berlebihan dapat memiliki efek samping pada kesehatan.

Adapun beberapa efek samping yang dapat terjadi jika mengonsumsi jamu secara berlebihan antara lain:

1. Gangguan pencernaan, seperti diare dan muntah.
2. Gangguan fungsi liver.
3. Pekerjaan liver akan jadi berat dan akhirnya terganggu.
4. Menyebabkan gangguan sistem pencernaan atau gangguan organ lain.
5. Menimbulkan efek samping pada kesehatan.

Oleh karena itu, sebaiknya mengonsumsi jamu secara seimbang dan tidak berlebihan.

BACA JUGA:Ada Ganjar di Tayangan Adzan, Yusuf Dumdum : Bukan Politik Identitas Silakan Mau Ikut Boleh Juga

Jika ingin mengonsumsi jamu secara rutin, sebaiknya konsultasikan terlebih dahulu dengan dokter atau ahli gizi untuk mengetahui takaran yang tepat dan meminimalkan risiko efek samping. (*)

Sumber: