Rosella Bukan Sekadar Bunga Biasa, Ini Dia 10 Manfaat Menakjubkan Bagi Tubuh

MAGELANGEKSPRES -- Tanaman Rosella atau Hibiscus sabdariffa merupakan salah satu jenis tanaman bunga yang memiliki banyak manfaat bagi kesehatan manusia.

Kelopak Rosella yang biasanya digunakan untuk membuat teh atau ekstrak jamu. Rosella memiliki kandungan nutrisi dan senyawa bioaktif yang dapat memberikan sejumlah manfaat yang menakjubkan bagi tubuh.

Berikut ini adalah beberapa manfaat utama tanaman rosella:

1. Mengelola Berat Badan

Rosella dapat menjadi bagian dari program penurunan berat badan karena dapat membantu mengontrol nafsu makan dan membantu dalam pencernaan. Rosella dapat dikonsumsi pada pagi hari dan malam hari dalam sehari.

BACA JUGA: Menikmati Segarnya Empon-Empon, Minuman Berkhasiat Saat Musim Hujan

2. Kaya Antioksidan

Rosella mengandung antioksidan tinggi, termasuk flavonoid, antosianin, dan vitamin C. Antioksidan membantu melawan radikal bebas dalam tubuh, yang dapat menyebabkan kerusakan sel dan berkontribusi pada penyakit kronis.

3. Menurunkan Tekanan Darah

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa konsumsi teh rosella dapat membantu menurunkan tekanan darah.

Kandungan antosianin dan polifenol dalam rosella diyakini memiliki efek positif pada kesehatan pembuluh darah dan sistem kardiovaskular.

4. Menyehatkan Jantung

Komponen-komponen aktif dalam rosella juga dapat membantu mengurangi kadar kolesterol jahat (LDL) dalam darah, sehingga mendukung kesehatan jantung secara keseluruhan.

BACA JUGA: Daun Kelor Daun Ajaib Superfood Yang Kaya Manfaat Untuk Kesehatan Dan Kaya Kandungannya

Sumber: