5 Kesalahan Pendaki saat di Jalur Pendakian dan Tips Pencegahannya!

Setidaknya saat berada di jalur pendakian maka persiapkanlah beberapa barang berikut ini saat TekTok dengan gunung yang tidak terlalu tinggi.

• Jaket tebal
• Sepatu yang pas untuk mendaki
• P3K
• Air mineral
• Makanan yang cukup

BACA JUGA:7 Perlengkapan Mendaki yang Cocok untuk Berbagai Jalur Pendakian!

3. Tidak Mempersiapkan Kondisi Tubuh yang Prima

Kesalahan pendaki selanjutnya yang sebaiknya dihindari adalah kurangnya mempersiapkan daya tahan tubuh yang baik.

Hal ini dapat berakibat pada gangguan kesehatan seperti Hipotermia, Cidera, Demam, dan lainnya.

Oleh sebab itu sebaiknya lakukanlah beberapa tips mendaki berikut ini.

• Selama pendakian gunung diusahakan tubuh selalu mendapati asupan makanan
• Jika sudah tidak kuat melanjutkan perjalanan mendaki maka sebaiknya turun
• Jika kondisi sekitar jalur pendakian semakin memburuk misalkan akibat badai maka sebaiknya turun

BACA JUGA:7 Tips Mendaki di Bulan Puasa yang Aman untuk Para Pendaki!

4. Tidak Reset Gunung yang Hendak Dituju

Sebelum melakukan pendakian gunung alangkah baiknya jika reset atau amati destinasi yang hendak dituju.

Misalkan memperhatikan dahulu terkait kondisi jalur pendakiannya, ketinggiannya, aksesnya, tingkat kesulitannya, suhu, hewan hutannya, dan sebagainya.

5. Menyepelekan P3K

P3K merupakan serangkaian alat pengobatan yang amat berguna selama pendakian gunung berlangsung.

Namun tidak jarang keperluan ini kerap disepelekan dan menganggap tubuh akan prima selama di jalur pendakian.

Sumber: