Zikir Ringan untuk Mengatasi Rasa Cemas dan Amarah, Lakukan Ini Setelah Salat!
Ramadan merupakan bulan suci penuh berkah yang mengharuskan umatnya untuk menjaga hawa nafsunya termasuk amarah dengan cara berzikir-freepik-FREEPIK
Seperti "Astagfirullah, Allahumma antassalam, waminkassalam, wa Ilaika ya'udussalam fahayyina rabbana bissalam wa-adkhilnal jannata daras salaam tabaarakta rabbanaa wata'aalayta yAa dzaljalaali wal ikraam".
BACA JUGA:Mencontoh Sisi Rumah Rasulullah, Tak Pernah Lepas dari Ibadah dan Dzikir
BACA JUGA:Ramadan Setahun Sekali Kok Tidak Salat Tarawih? Inilah Hukumnya Menurut Gus Baha
"Kalau sedang cemas keluarkan zikir pertama dalam bentuk kalimat tayyibah. Astagfirullah, Allahumma antassalam waminkasaalam...," jelas Ustadz Adi Hidayat.
Itulah cara meredam amarah hingga menjaga ketenangan hati maupun jiwa baik dalam keadaan cemas maupun gelisah.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber:
- Share:
