Anggota Rindam IV/Diponegoro Wajib Berjemur Diri sebelum Beraktivitas

MAGELANGEKSPRES.COM,MAGELANG UTARA–Di tengah wabah Covid-19, beragam cara dilakukan untuk mencegah penyebaran virus yang mematikan tersebut. Salah satu cara yang dianggap paling mudah dan praktis adalah dengan berjemur. Seperti yang dilakukan oleh seluruh  anggota Rindam IV/Diponegoro, Rabu (4/5). Paurdok Rindam IV/ Diponegoro Lettu Inf Mudiono mengatakan, dalam kegiatan berjemur diri, bertujuan untuk menyerap vitamin D dari sinar matahari yang sangat dibutuhkan oleh tubuh guna meningkatkan imunitas dan daya tahan tubuh. “Berjemur dalam melawan virus corona ini sangat direkomendasikan para ahli kesehatan, yang mana kandungan vitamin D dari sinar matahari dapat membantu menguatkan tulang dan mengembalikan kebugaran serta menambah stamina guna mencegah/melawan penyakit,” katanya. “Kita saat ini, terus mendukung secara penuh himbauan dari pemerintah, yang dimulainya dari diri sendiri dan juga mensosialisasikan kepada masyarakat seperti halnya berjemur, sering mencuci tangan, menjaga jarak, menjaga pola hidup sehat,"pungkasnya. (hen)

Sumber: