Tips Ampuh Redakan Sakit Tenggorokan, Salah satunya Pakai Air Putih Saja!

MAGELANG, MAGELANGEKSPRES.DISWAY.ID –  Beberapa faktor dapat memicu tenggorokan kering, termasuk kelembapan udara yang rendah, kurang minum, dan kondisi medis seperti radang tenggorokan, radang amandel, flu, dan alergi.

Tenggorokan kering adalah kondisi yang bisa mengganggu kenyamanan dan menyebabkan ketidaknyamanan saat menelan atau berbicara. 

Penyakit lambung seperti GERD juga dapat menyebabkan tenggorokan menjadi kering.

Berikut adalah beberapa obat untuk mengatasi tenggorokan kering sesuai dengan penyebabnya:

BACA JUGA: SIMAK! 5 Tips Sukses Jalani MPLS Tahun Ajaran 2023/2024

1. Air Garam

Larutan air garam dapat digunakan sebagai obat tenggorokan kering akibat berbagai kondisi seperti penggunaan suara yang berlebihan, flu, demam, radang tenggorokan, dan radang amandel. 

Caranya, larutkan ½ sendok teh garam ke dalam sekitar 200 ml air hangat, lalu gunakan larutan tersebut untuk berkumur. 

Berkumur dengan air garam sebanyak 2–3 kali sehari dapat membantu mengurangi peradangan dan melembapkan tenggorokan.

2. Air Putih

Jika tenggorokan kering disebabkan oleh aktivitas seperti berteriak atau bernyanyi dalam waktu yang lama, meminum air putih dapat membantu mengatasi masalah tersebut.

BACA JUGA:Anak-anak Ini Lari Histeris Setelah Tak Sengaja Merekam Video Pria Bunuh Diri di Rel Kereta

3. Sup Hangat

Mengonsumsi sup hangat dapat memberikan efek melembapkan dan menenangkan tenggorokan yang kering akibat flu, demam, dan penggunaan suara yang berlebihan. 

Sumber: magelang ekspres