5 Rekomendasi Jus Buah dan Sayur, Bisa Bikin Kulit Glowing dan Sehat!

MAGELANG EKSPRES – Memiliki kulit wajah glowing dan sehat merupakan impian dari semua orang.

Berbagai cara akan dilakukan untuk mendapatkan kulit sehat yang diidam-idamkan itu. 

Namun, untuk mendapatkan kulit wajah sehat itu tidak selalu berjalan mulus.

Orang-orang sering dihantui dengan kulit kusam, berjerawat, kering, dan berminyak. 

Di zaman sekarang, semakin gencar bermunculan produk kecantikan yang menjanjikan kulit glowing dan sehat, mulai dari produk yang didukung dengan teknologi dan bahan kimia hingga produk berbahan herbal. 

Kebanyakan orang-orang lebih tertarik dengan produk kecantikan buatan pabrik tersebut.

Tak jarang, mereka menarik konsumen dengan produknya yang ampuh menjadikan kulit glowing secara cepat dan instan.

Padahal, untuk mendapatkan kulit wajah yang sehat dapat ditempuh dengan cara alami.BACA JUGA:Ini Dia 7 Makanan yang Dapat Menimbulkan Jerawat! Hindari Konsumsi yang Berlebih!

Sayangnya, masih banyak orang yang tidak menyadari hal itu.

Selain menjaga kebersihan kulit, ada baiknya dilakukan juga perawatan dari dalam tubuh untuk menjaga kulit tetap sehat.

Salah satunya dapat dilakukan dengan rajin mengonsumsi buah dan sayur. 

Dilansir dari Be Beautiful In, mengonsumsi buah dan sayur adalah cara tepat untuk mendetoks tubuh dan kulit.

Selain memiliki kandungan serat, buah dan sayur yang kaya antioksidan juga dapat menangkal radikal bebas dalam tubuh, hal ini dapat mempengaruhi kesehatan kulit dan bagian tubuh lain. 

Memang efek yang dihasilkan buah dan sayur tidak secepat produk kecantikan lain.

Sumber: