3 Rekomendasi Channel YouTube Workout Khusus Pemula, Bikin Olahraga Jadi Mudah dan Menyenangkan!

MAGELANGEKSPRES – Kamu bertekad untuk menjaga kebugaran tubuh tetapi bingung harus mulai dari mana? Ini dia rekomendasi channel workout khusus pemula. Bisa dilakukan di rumah saja dengan alat sederhana.

Di tengah kesibukkan pekerjaan sehari-hari, ada baiknya untuk tetap memerhatikan kebugaran tubuh. Salah satunya dengan rutin berolahraga.

Jika kamu hanya memiliki sedikit waktu untuk berolahrga dan tidak sempat pergi ke gym tentunya akan merasa kebingungan bagaimana olahrga yang baik.

Namun jangan khawatir, kamu bisa mengikuti konten-konten workout dari channel berikut.Hanya bermodalkan kuota dan tekad yang kuat, kamu juga bisa menjaga badan tetap bugar.

Dengan menonton konten-konten workout akan membuatmu lebih bersemangat sebab seakan-akan memiliki teman untuk melakukan kegiatan workout bersama.

Ini dia pilihan channel YouTube khusus wanita yang dijamin bikin olahraga jadi lebih mudah dan menyenangkan.

BACA JUGA:7 Olahraga Efektif untuk Menunjang Program Diet

1. Eh Olahraga Yuk

Channel yang satu ini berasal dari Indonesia. Video-videonya sudah ditonton jutaan kali. Video paling populer tentang mengecilkan lengan sudah ditonton lebih dari 7 juta kali.

Banyak konten-kontennya yang ditujukan untuk olahraga pemula. Ada berbagai jenis olahraga yang dimuat dalam channel ini, seperti senam kelenturan, aerobik, zumba, yoga, dan juga fitness workout.

Elaine Hanafi sebagai pemilik channel ini memuat video olahraga dengan pembawaan yang fun sehingga tidak membosankan.

Tak hanya membahas perihal olahraga, channel ini juga turut membuat video-video mengenai pola hidup sehat, resep makanan sehat, dan tips-tips saat melakukan diet.

Untuk kamu yang lebih suka mendapat arahan olahraga dengan bahasa Indonesia bisa mengunjungi akun Eh Olahraga Yuk.

Sumber: