5 Resep Makanan untuk Diet Pemula, Modalnya Dibawah Rp30 Ribu Aja!

1. Haluskan bawang, cabai, kemiri, ketumbar, jahe, lengkuas dengan air yang cukup banyak
2. Ungkep hasil bumbu halus bersama ayam lalu beri sereh, daun salam, daun jeruk, asam jawa, serta olive oil, dan penyedap
3. Tunggu hingga bumbu berwarna kecoklatan seperti ala sambal hitam Madura dan siap dinikmat.

BACA JUGA:7 Tips Diet untuk Menurunkan Berat Badan dan Menjaga Kesehatan Tubuh

3. Sop Merah

Resep diet sehat:

1. Dada Ayam
2. Bawang Bombay
3. Wortel
4. Sosis
5. Tomat
6. Kacang Polong
7. Daun Bawang
8. Bawang Goreng
9. Lada, Pala Bubuk, Garam
10. Margarin dan Maizena

Cara membuat:

1. Tumis bawang bombay dengan sedikit margarin lalu masukkan daging, wortel, sosis, kacang polong
2. Haluskan tomat dengan air lalu masukkan kedalam tumisan lalu tambahkan lada, pala, daun bawang, serta penyedap

BACA JUGA:Mau Diet Sehat Anda Berhasil, Konsumsi Macam-Macam Sayur dan Buah Ini!

4. Bakso Rambutan

Resep diet pemula:

1. Daging Ayam Halus
2. Udang Halus
3. Bihun yang sudah direndam
4. Air Kaldu Ceker
5. Jamur Kuping dan Wortel
6. Bawang Putih dan Daun Bawang
7. Minyak Wijen dan Penyedap

Cara membuat:

1. Campur daging ayam, udang, bihun, jamur kuping cincang, wortel, bawang dengan garam
2. Bentuk bulat-bulat seperti bakso lalu rebus dengan air kaldu ceker yang telay diberi minyak wijen dan penyedap hingga matang

BACA JUGA:5 Cara Pilih Makanan untuk Diet Ringan, Sudah Banyak yang Mencobanya dan Terbukti

5. Dimsum

Sumber: