Biasanya Disepelekan, Ternyata Konsumsi ini Bikin Muka Jadi Glowing, Cek Disini!

MAGELANGEKSPRES – Asupan sehari-hari yang biasanya disepelein ternyata malah bermanfaat banget buat tubuh.

Siapa yang tidak mengidamkan kulit glowing?

Pastinya kita semua amat mengidam-idamkan kondisi wajah yang seperti itu ya.

Tetapi perlu diketahui bahwa untuk menciptakan kulit yang sehat dan cerah berseri maka kita berlu berinvestasi pada diri sendiri dengan menjaga asupan yang masuk ke dalam tubuh kita loh.

Oleh karenanya disini Magelang Ekspres akan merekomendasikan beberapa hal yang perlu diperhatikan melalui asupan yang biasa kita konsumsi sehari-hari yang ternyata memiliki khasiat untuk kesehatan kulit kita.

BACA JUGA:Ini Dia 6 Buah yang Mengandung Moisturizer Alami, Bikin Kulit Kering Auto Glowing

Perbanyak Minum Air putih

1. Mencegah Penuaan Dini

Salah satu kunci kebugaran tubuh adalah dengan mengkonsumsi air putih secara rutin setiap harinya.

Tubuh yang dehidrasi dapat menimbulkan tanda-tanda penuaan dini yang menimbulkan kerutan dan garis halus seiring berjalannya waktu yang tentu saja tidak diinginkan oleh siapapun.

Oleh sebabnya mengkonsumsi air secara berkala amat dibutuhkan yang salah satunya bermanfaat sebagai anti aging alami.

2. Mencerahkan Wajah

Air putih menjadi asupan nutrisi yang begitu baik bagi tubuh.

Dilansir dari berbagai informasi, segelas air putih sudah dapat membantu memenuhi kebutuhan nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh sehingga semakin dapat mempertahankan kondisi kulit wajah yang sehat dan bercahaya.

BACA JUGA:Mau Awet Muda? Lakukan Gerakan Ini Agar Kamu Tetap Glowing di Usia 40an

3. Melembapkan Wajah

Sumber: